عوارض مصرف زیاد شیرین بیان

از عوارض مصرف زیاد شیرین بیان می توان به کاهش سطح پتاسیم در بدن و افزایش فشار خون، تغییر ریتم ضربان قلب و خستگی در عضلات و ماهیچه ها اشاره کرد.

عوارض مصرف زیاد شیرین بیان

پیش زمینه

شیرین بیان در مناطق مختلفی از قبیل آفریقا، خاورمیانه و اروپا رشد می کند. شیرین بیان از دیرباز در طب سنتی و آشپزی مورد استفاده بوده است. امروزه شیرین بیان در صنایع مختلفی مانند دخانیات، آرایشی و بهداشتی، شیرینی و شکلات، دارو، غذا و نوشیدنی وموارد دیگر مصرف می شود. این گیاه بعنوان یک داروی گیاهی برای درمان بیماری های گوارشی، کبد، ریه، کلیه، سرفه، عفونت های باکتریایی و ویروسی، گلودرد، مشکلات گردش خون و تنفسی مفید است.
شیرین بیان در اشکال مختلف دارویی مانند کپسول و قرص، شربت، آبنبات و غیره استفاده می شود. همچنین در ژل ها و کرم ها برای کاهش دردهای موضعی کاربرد دارد.

عوارض مصرف زیاد شیرین بیان
Icon Licorice

فواید شیرین بیان

بر اساس گزارش شرکت سپیدان عصاره جنوب، شیرین بیان در اشکال مختلفی برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود. این گیاه در برطرف کردن عفونت های باکتریایی و ویروسی مفید است. زخم های گوارشی زخم هایی هستند که در سیستم گوارشی بوجود می آیند که شیرین بیان در تسکین و درمان آنها نقشی موثر دارد. اسید معده نقش مهمی در هضم غذا دارد اما وقتی از مری بالا می رود، باعث درد و سوزش معده می شود که آزاردهنده است، مصرف شیرین بیان اسید معده را کنترل می کند و از سوزش معده جلوگیری می کند.

علاوه بر این، شیرین بیان فواید بسیاری برای پوست دارد. در محصولات مراقبت از پوست و آرایشی بسیار محبوب است. شیرین بیان در کرم، پماد، لوسیون، شامپو و سایر محصولات استفاده می شود. این گیاه قرمزی و خارش پوست، خشکی و حتی تورم را برطرف می کند.

شیرین بیان فوایدی برای سلامت دهان و دندان ما نیز دارد. با مبارزه با باکتری های خاص از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

التهاب مجاری تنفسی یک مشکل رایج در بیماری های تنفسی مانند آسم است. شیرین بیان دارای ترکیبات ضدالتهابی است که در درمان این بیماری ها مفید است.

تحقیقات نشان داده است که ریشه ی شیرین بیان حداقل دارای دو عنصر به نام های GL و GA است که اثرات ضدویروسی دارند. آنها فعالیت های ویروس مانند ژن ویروس و تکثیر آن را تضعیف می کنند. این گیاه همچنین حاوی فلاونوئیدهایی است که عفونت های باکتریایی را نیز برطرف می کند.

Icon Licorice

عوارض مصرف زیاد شیرین بیان

برای اطمینان از تاثیرات شیرین بیان بر سلامتی و بدن، باید تحقیقات آکادمیک بیشتری انجام شود. از طرفی افرادی که از شیرین بیان استفاده می کنند معتقدند که این گیاه روی بدن و سلامتی تأثیر مثبتی دارد.

شیرین بیان در درمان بیماری های گوارشی موثر است. برخی بررسی ها نشان می دهند که استفاده از شیرین بیان می تواند از گلودرد به ویژه پس از جراحی پیشگیری کند یا آن را کاهش دهد. بعلاوه در درمان مشکلات پوستی مثل اگزما و پسوریازیس مفید است و التهاب و خارش پوست را کاهش می دهد.
شیرین بیان مانند بسیاری از گیاهان دیگر باید در دوز توصیه شده استفاده شود و نباید بیشتراز حد مجاز مصرف کنیم.مصرف بیش از اندازه ی این گیاه می تواند برخی عوارض جانبی به همراه داشته باشد، اگرچه باید بررسی های بیشتری برای اطمینان در این مورد انجام شود.
در شیرین بیان ماده ای به نام اسید گلیسیریزین وجود دارد که شیرینی شیرین بیان به خاطر همین عنصراست. مصرف زیاد شیرین بیان یا مصرف طولانی مدت آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و کاهش سطح پتاسیم شود. بنابراین افرادی که از فشار خون بالا، مشکلات کلیوی و قلبی رنج می برند باید واقعاً به دوز مصرف شیرین بیان توجه داشته باشند.
DGL شیرین بیان احتمالا عوارض جانبی کمتری دارد، زیرا اسید گلیسیریزیک آن کمتر است.
مصرف بیش از حد شیرین بیان ممکن است منجر به افزایش سطح گلیسیریزین در بدن ما شود. این وضعیت باعث به وجود آمدن برخی مشکلات درسلامت و بدن ما می شود، برای مثال هورمون استرس افزایش می یابد، بنابراین ممکن است تنش ها و عدم تعادل را به دنبال داشته باشد. استفاده بیش از حد شیرین بیان باعث می شود که در عضلات خود احساس ضعف و خستگی کنیم. ممکن است ریتم ضربان قلب نیز تغییر کند. به ندرت مسمومیت با شیرین بیان اتفاق می افتد ولی می تواند منجر به اختلال در کلیه ها شود. همچنین احتمال دارد باعث سردرد شود.

عوارض مصرف زیاد شیرین بیان

شیرین بیان

تداخلات دارویی

شیرین بیان ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. مصرف همزمان شیرین بیان و داروها احتمال دارد تاثیر داروها را کاهش یا افزایش دهد. بنابراین، احتمالاً عوارض جانبی ممکن است داشته باشد.
افرادی که از داروهای کاهش دهنده ی کلسترول، فشار خون، ضد التهاب-های غیراستروئیدی و داروهای ضد بارداری مبتنی بر استروژن، داروهای ضد آریتمی، ضد انعقاد و بسیاری از داروهای دیگر استفاده می کنند، حتماً باید با پزشک خود در مورد استفاده از فرآورده های شیرین بیان مشورت کنند.

آیا شیرین بیان برای بارداری و شیردهی بی خطر است؟
در دوران بارداری و شیردهی لازم است خانم ها در مورد مصرف شیرین بیان و میزان آن با پزشک خود مشورت کنند تا ببینند آیا شیرین-بیان برای آنها بی خطر است یا خیر. در غیر این صورت مصرف آن ممکن است منجر به عوارض جانبی مانند زایمان زودرس یا مشکلات سلامتی برای نوزادان شود. هرچند در بسیاری از داروهای سیستم گوارشی از شیرین بیان استفاده می شود.

 

مقدار مصرف شیرین بیان

در حال حاضر هیچ توصیه ی استانداردی در مورد میزان مصرف شیرین بیان وجود ندارد. با این حال، سازمان بهداشت جهانی و کمیته ی علمی غذای اروپا هر دو توصیه می کنند مصرف گلیسیریزین را به حداکثر 100 میلی گرم در روز محدود کنید. از سوی دیگر، محصولات شیرین بیان همیشه میزان گلیسیریزین را نشان نمی دهند. بنابراین اندازه گیری مقدار شیرین بیان مصرفی دشوار است. شیرین بیان به شکل آب-نبات و شکلات نیز موجود است و در سراسر جهان طرفدارانی دارد. برخی افراد به طور معمول و روزانه از این آب نبات ها استفاده می کنند. اگر مقدار زیادی از آنها را استفاده کردید و متوجه افزایش ضربان قلب یا ضعف ماهیچه هایتان شدید، مصرف آن را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.
به طور کلی، شیرین بیان به عنوان یک ماده ی غذایی ایمن توسط سازمان غذا و دارو در نظر گرفته می شود. نه تنها مصرف شیرین بیان برای مدت کوتاه و به میزان استاندارد، خطرناک نیست بلکه برای سلامتی و بدن فواید بسیار دارد.
کارخانه سپیدان عصاره جنوب پیشنهاد می کند افرادی که دارای دیابت،فشارخون بالا و مشکلات کلیوی هستند پیش از مصرف شیرین بیان با پزشک خود مشورت نمایند.

عوارض مصرف زیاد شیرین بیان

نوشته شده توسط شرکت سپیدان عصاره جنوب ( میثم شکری پور) مدیرعامل شرکت سپیدان عصاره جنوب.
هرگونه کپی برداری از مطالب سایت بدون ذکر نام سایت پیگرد قانونی خواهد داشت.

آخرین مقالات و خبر های شیرین بیان

عضویت در خبرنامه